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红花泡脚上火怎么回事 红花性热+阴虚内热所致

日期:2021-9-15(原创文章,禁止转载)

红花泡脚上火怎么回事

用红花泡脚出现上火的症状,主要有三个原因:

1.红花性温热,使用次数过多、频繁而又时间过长,这样泡脚容易出大汗,而出汗时会带走许多的营养成分,就容易阴虚,而出现口干舌燥等上火的症状;

2.本身就是阴虚体热体质的人,是比较容易上火的体质,再加上性热的红花一刺激,就更容易上火了;

3.如果体内有内热,而红花有活血的功效,它可通经络,经络一通,火气通过血液的流动就可以发散出来,而上火的症状也可能就是内热发散出身体的过程,经过了这一阶段,内热可去,也可以起到调养体质的作用。

红花泡脚后要多喝水

泡脚时会微微出汗,体内的津液会减少,所以我们可以在泡脚的时候缓缓地喝一些温水,或者在泡完脚后喝一杯温水也可以,有利于体内的新陈代谢,促进体内代谢废物通过汗液、尿液排出,以及补充体内所丢失的水分。水分也可以缓解体内的燥热,这也是避免上火的办法。

红花泡脚不能每天使用

使用红花泡脚的次数不宜太过频繁,过量地使用红花泡脚,会使身体亏虚,出现头晕、头痛、疲劳乏力等症状,一般建议是一周一次为宜,其他时间就用热水泡脚,也可以一周2-3次,切忌天天泡。


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